Здоровые сосуды – гарант долголетия

0
48

Чеснок – враг атеросклероза
Специфическое антиатеросклеротическое действие присуще отдельным пищевым и лекарственным растениям. Ведущая роль принадлежит чесноку, антисклеротические свойства которого точно засвидетельствованы не только эмпирической практикой, но и новейшими научными исследованиями. В частности, установлено, что регулярное употребление одного-двух зубчиков чеснока является надежным профилактическим средством. При хорошей переносимости чеснока людям старше 50 лет рекомендуется принимать его ежедневно или через день (для уничтожения запаха можно пожевать несколько листочков или кусок корня петрушки или сельдерея).
Чеснок можно применять также в виде спиртовой вытяжки. 4-5 зубков измельченного чеснока заливают 50 мл 70-процентного этилового спирта, настаивают при комнатной температуре в течение 2 недель. Процеженную вытяжку употребляют по 0,5 ч. л. два-три раза в день перед едой. Следует знать, что чеснок (в сыром виде и в форме спиртовой настойки) следует применять с осторожностью больным язвенной болезнью желудка и двенадцатиперстной кишки, во время обострения хронического колита, в случае болезней сердца, печени, почек и при сахарном диабете.
В древнерусской народной медицине для лечения атеросклероза использовали чесночную вытяжку, приготовленную следующим образом: 100-150 г очищенных и измельченных зубков чеснока заливали 250 мл водки или медовухи и настаивали, ежедневно взбалтывая в течение 3 нед. Процеженный настойку употребляли перед едой по 30-40 капель три раза в день по меньшей мере в течение года.

Тибетский рецепт омоложения
Подобный вариант профилактики и лечения чесноком атеросклероза рекомендует тибетская традиционная медицина в виде средства очистки сосудов. По убеждениям тибетских медиков, предлагаемый ими чесночный средство “омолаживает” сосудистые стенки, вымывает из них атеросклеротические “бляшки”, что приводит к снижению активности прогрессирования атеросклероза, а заодно и уменьшение риска возникновения таких заболеваний, как стенокардия, инфаркт миокарда, гипертоническая болезнь и мозговой инсульт – основных сердечно-сосудистых поражений. Для изготовления вытяжки используют головки чеснока, собранные в период его полного созревания (август – сентябрь).
Самый эффективный период приема вытяжки октябрь – январь. В остальное время года ее лечебная и профилактическая активность значительно ниже. Для изготовления настойки предварительно заготовляют 350 г очищенного чеснока. Зубки растирают деревянной ложкой до кашицеобразной массы, которую держат в стеклянной банке в темном месте несколько суток к выделению жидкости, которую оттесняют в чистую стеклянную банку и доливают одинаковое по объему количество водки. Смесь в течение 10 суток выдерживают в темном прохладном месте – погреб, подвал, а в современных условиях – холодильник. Через несколько дней она готова к употреблению. Принимают за 15-30 минут до еды, предварительно растворив в молоке в соотношении 1: 4. Применяют такую ​​схему: первый день – 1 капля перед завтраком, 2 – перед обедом, 3 – перед ужином; второй день – соответственно по 4, 5 и 6 капель; третий – 7, 8, 9; четвертый – 10, 11, 12; пятый – 13, 14, 15; шестой – 16, 17, 18; седьмой – 19, 20, 21; восьмой – 22, 23, 24; девятый – 25, 26, 27; десятый – 28, 29, 30.
Остальные настойки употребляют ежедневно по 25 капель на молоке трижды в сутки перед едой в течение 3 – 5 месяцев ежегодно. Особенно полезно такое лечение пожилым и старческого возраста.
Еда как лекарство
Эффективным профилактическим и лечебным народным средством в борьбе с атеросклерозом издавна считаются такие пищевые растения, как баклажаны, болгарский перец, медвежий лук (черемша), лук гусиная (известная в народе под названиями звездочки желтые или чеснок желтый). Их целесообразно использовать в пищу в виде комбинированных салатов, как приложение к супам, борщей или вторых блюд, а также в консервированном виде. Противосклеротическое действие имеют полузрелые (зелено-красного цвета) плоды шиповника, которые можно заваривать как чай (20-25 измельченных плодов на поллитра кипятка) и пить по половине-полной стакану после еды два-три раза в сутки в течение нескольких месяцев и даже лет.
С целью снижения в крови уровня холестерина – основного вещества, которая вызывает атеросклероз, в народной и традиционной медицине применяют в питании растения, которые благодаря мочегонному действия способны выводить из организма излишки продуктов жирового обмена – липиды, бета-липопротеины и холестерин. С этой целью в виде настоев, отваров или чаев используют траву базилик, майорана садового, цветков бузины, почек березы. Противосклеротический эффект растительных вытяжек можно усилить, добавив к ним измельченные свежие или высушенные побеги вишни.
Можно использовать и такую ​​заготовку: свежесобранную цедру лимона смешивают в равных пропорциях с высушенными зернышками винограда (лучше из темных сортов), тщательно измельчают на кофемолке. 1 чайную ложку смеси заливают стаканом кипятка. В охлажденный настой добавляют по вкусу мед или варенье и пьют ежедневно утром и вечером вместо чая.
Существует и такой народный метод лечения атеросклероза. На первый завтрак съедают стакан-полтора овсяной каши, которую готовят следующим образом: 2-3 столовые ложки толокна на ночь заливают холодной водой, к смеси добавляют полстакана тертых яблок или груш и 2-3 измельченные грецкие орехи. Утром смесь кипятят на малом огне в течение 5-7 минут. Едят ежедневно по полстакана два-три раза в сутки в течение 5 – 6 месяцев. Ежегодно такую ​​диету повторяют.
Эмпирическая медицина рекомендует и такой способ очистки организма от холестерина. В сезон созревания огурцов ежедневно 200-300 г овоща измельчают теркой, добавляют 2-3 столовые ложки смеси свежего укропа, петрушки, сельдерея, сдабривают маслом и съедают всю порцию вместо завтрака. Желательно есть такой своеобразный огуречный салат течение всего овощного сезона (июль – сентябрь). В поздний осенний, зимний и весенний периоды аналогичный профилактический антисклеротический курс можно провести с применением семян из перезрелых огурцов (желтяков). Одну столовую ложку измельченных семян смешивают с таким же количеством смеси сухого укропа и листьев петрушки, заливают стаканом кипятка, настаивают в течение 30 мин. Употребляют перед завтраком весь настой небольшими порциями.
В эмпирической медицине немало рецептов по использованию природных веществ с антисклеротическим активностью. Научиться их использовать – значит помочь себе избежать неприятных заболеваний.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here