В чем же польза зеленого чая ?

0
63

Как правильно заваривать зеленый чай
так же, как и черный. Возьмите чай из расчета одна чайная ложка на чашку плюс чайная ложка на заварной чайник, залейте его свежим кипятком и настаивайте 5-7 минут. Однако лучше всего заваривать зеленый чай в отдельной чашке. В жару его можно поставить в холодильник и пить холодным. Обязательное условие – чай ​​заваривают только свежей водой. Кстати, зеленый чай можно заваривать многократно.

В чем польза зеленого чая
Любой чай полезен. Кроме замечательного вкуса и аромата, он содержит значительное количество веществ, необходимых человеку витамины, эфирные масла, танин, кофеин, теобромин и другие.
В зеленом чае в 10 раз больше витамина С, чем в черном. Дубильных веществ – в 2 раза. По сравнению с черным чаем, зеленый имеет гораздо более сильную возбуждающее и стимулирующее действия.
Лечебные свойства этого напитка впечатляют. К примеру, двух- трехдневным настоем зеленого чая уничтожают дизентерийные палочки. Витамин Р замечательно укрепляет стенки сосудов, поэтому его используют при лечении сложных кровоизлияний и старческой хрупкости капилляров. Зеленый чай выводит из организма тяжелые металлы.
Регулярно следует пить зеленый чай и тем, кто лечится от язвы двенадцатиперстной кишки. Врачи советуют всем без исключения ежедневно выпивать не менее шести чашек чая – он принесет только пользу. Зеленый чай не имеет никаких противопоказаний, его можно давать даже детям – конечно, слабее настой.

Как правильно выбрать зеленый чай
Первое, на что следует обратить внимание – цена. Добрый чай не должен стоить меньше 3 гривен за 100 г. Очень важно, как он упакован. Чай в коем случае не должен касаться целлофана, лучший вариант – упаковка из фольги или пергамента. Листочки хорошего чая обязательно должны быть скручены, но не плоские и не резаные. Цвет – сочетание серебристого и зеленого оттенков.
Вопреки распространенному мнению, великолистковий чай – отнюдь не лучший выбор: грубые листья НЕ скручиваются и является скорее полуфабрикатом. Качественный напиток имеет нежный оливковый оттенок, он прозрачен, и, постояв немного, становится мутным. Тому, кого укачивает в транспорте, следует жевать сухой зеленый чай – он подавляет тошноту. Поможет этот чудо-средство и в случае конъюнктивита, воспаления глаз. Для этого следует смешать крепкий холодный настой зеленого и черного чаев с красным сухим вином (одна чайная ложка на стакан чая) и промыть им глаза.
Любые посторонние запахи перебивают, портят вкус зеленого чая. К нему нельзя добавлять сахар или пить его с конфетами, бутербродами. Зеленый чай замечательный сам по себе.

Тест на качество зеленого чая
После того как чай настоялся, нажмите на листья, оставшиеся после заваривания. Что мягче они и нежные, то качественный чай. И еще один секрет: хороший чай должен быть свежим, ведь вкус он сохраняет лишь в течение двух лет.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here