Укрепив иммунитет, вы можете избавиться от угрей

0
84

Весной часто возникают угри, поскольку в это время в результате общего снижения иммунитета организма и местного иммунитета кожи обостряется немало хронических недугов, в том числе и себорея.
Себорея – заболевание всего организма, которое может наблюдаться даже у женщин с сухой кожей. Под действием каких факторов сальные железы начинают работать в режиме non-stop. И при этом им абсолютно все равно, какой у вас тип кожи и сколько вам лет. Статистика показывает, что угри “выбирают” не только подростков. 70% женщин от 20 до 40 лет имеют эту проблему.
Чтобы избежать угрей, нужно укреплять иммунитет. Весной хорошо пить травяные сборы, аскорбинку, таблетки “Янтавит” на основе янтарной кислоты, скорректировать питание, отдавая предпочтение грубой клетчатке, сырым овощам и фруктам. А вот на диету садиться не надо.
Стоит ограничить потребление карамели, шоколада, чипсов, пепси, специй. Умываться надо теплой, а затем холодной водой, лучше – талой. Можно провести курс дрожжевых масок – 10-12 процедур, дважды в неделю. Четверть брикета дрожжей (не импортных) разведите водой до густой кашицы, дайте им полчаса настояться и на 20-30 минут нанесите на лицо. Смывают маску теплой, а затем прохладной водой.
В период обострений вместо пудры лучше применять специальные средства с антисептическим действием. Вместо румян лучше использовать тени для век подходящего цвета (в состав румян входят вещества, провоцирующие образование черных угрей – комедонов).
При обострениях:
– не делайте чистку лица и пилинги;
– Не используйте скрабами и лосьонами, содержащими спирт
– не посещайте сауну;
– на воспаленные угри наносите средства, подсушивают кожу, типа салицилово-цинковой мази, или содержащие белую глину;
– пользуйтесь для умывания гелем, не содержит щелочи. Затем тот же гель взбейте в пену, подержите на лице 2 минуты и смойте водой;
– делайте компрессы с ромашкой и маски, адсорбирует кожное сало и стягивают поры.

Самомассаж лица в домашних условиях Основные его принципы таковы. Вымойте лицо и руки теплой водой с мягким мылом или пеной. На влажную кожу нанесите крем или кипяченую масло. Удобно сядьте перед зеркалом. Движения должны быть легкими, мягкими, не оттягивают кожу. Важно соблюдать направления – линии, по которым проводится массаж: от середины лба – к вискам, от крыльев носа – к вискам, от углов рта – к середине ушных раковин, от середины подбородка – к мочкам ушей. Если на лбу много морщин, рекомендуется чередование продольных и поперечных похлопываний.
Смоченной в соленой воде салфеткой сделайте массаж под подбородком – это замечательное средство для шеи. Вокруг глаз прижимая движения делаются подушечками 2 и 3-го пальцев от внешнего угла по верхнему веку к переносице и от внутренних углов глаза к вискам. Самомассаж должен занимать 15-20 минут. Процедуру проделывайте один раз в неделю. После массажа нанесите на лицо и шею дневной крем.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here