Домой Блог Страница 126

Деятельность Владимира Берсенева уже стала легендой

0

Когда Клеопатра заболела и написала об этом в письме Юлию Цезарю, тот посоветовал ей найти врача, которого все другие врачи критикуют, и обратиться к нему. Именно он, считал мудрый император, лучше сможет помочь больному.
Легенды, несмотря на свою давность, иногда очень актуальны для современности. Примером этого является жизнь и деятельность Владимира Берсенева – врача, кандидата медицинских наук, директора Института боли. Он так и не смог получить признание у своих коллег, хотя вернул здоровье десяткам тысяч больных, большинство из которых считались “безнадежными” и которым до него не удавалось помочь традиционными методами лечения в различных учреждениях. Однако это не мешает росту популярности врача среди спасенных им людей, а также тех, кто нуждается в его помощи. К сожалению, методики Берсенева не внедряются в украинских больницах, однако опять же сотни тысяч людей придерживаются рекомендаций Владимира Андреевича, которые они черпают из четырех десятков книг врача.
На днях состоялась презентация еще одной книги, точнее двух книг под одной обложкой: “Держу удар” и “От этого зависит качество жизни”. Первая – автобиографическая повесть Владимира Берсенева, вторая – советы этого врача, записанные журналистом Светланой Короненко, которые в виде интервью были опубликованы во многих средствах массовой информации. Как рассказала Светлана, сначала она познакомилась с Владимиром Андреевичем как пациент, жизнь которого усложняла серьезная проблема – межпозвонковая грыжа в шейном отделе и необходимость операции. Вследствие лечения по методике Берсенева она лишилась и того, и того. Закономерно, что как журналист и как человек, на своем опыте убедилась в эффективности и уникальности новой медицинской технологии, Светлана стала пропагандировать ее и считает творческое сотрудничество со своим спасителем творческой удачей.
Книга “Держу удар” ранее уже была издана на русском языке, ее перевод – это подарок автору от Лиги украинских меценатов, которая во главе с ее президентом Владимиром Загорием активно поддерживает Владимира Андреевича, в том числе и в издании книг. Надо отметить, что биографическая повесть вызвала не менее заинтересованность, чем медицинские издания этого автора. На ее презентацию пришли исполнительный директор Лиги украинских меценатов писатель Михаил Слабошпицкий, начальник Украинской военно-медицинской академии генерал Владимир Пасько, президент Международного образовательного фонда имени Ярослава Мудрого Валентина Стрилько, писатели Анатолий Димаров, Виталий Карпенко, представители радио, телевидения, прессы и тому подобное.
– Только открыл Вашу книгу, вы сразу “поймали меня”, – выразил свое восхищение автору Анатолий Димаров. О том, что книга читается на одном дыхании и станет бестселлером, отмечали и все другие ораторы, которые уже имели возможность ее перечитать. Ведь эта исповедь очень искренняя, открытая, без прикрас, содержит философские размышления и анализ сегодняшней ситуации в медицине и науке.
– Если бы я не написал эту книгу, то заболел бы на депрессию, – признался собравшимся Владимир Берсенев.
На чем основаны эти слова, для тех, кто читал книгу, понятно. Для тех, кто не знаком с деятельностью этого человека, можно привести несколько фактов, которые во многом прояснят ситуацию.
Владимир Берсенев – автор принципиально новых методик лечения ортопедических и неврологических заболеваний, болевых синдромов. В свое время он, один из Украины, работал в Военно-промышленной комиссии при Совете министров СССР, которую курировал глава правительства Рыжков. Отдельным направлением работы комиссии было выделено проблему боли. Насколько серьезно проводилась эта работа, свидетельствует то, что к ней были привлечены ведущие ученые Союза, например академик Чазов, главный гематолог России Воробьев. На научные исследования в 1988 году было выделено 2 миллиарда 460 000 000 рублей. И с распадом Союза распалась и упомянутая научная структура. Владимир Берсенев вернулся в Украину, но его исследования и методики не нашли заинтересованности и поддержки на государственном уровне. Это можно было бы попытаться объяснить экономической и социальной кризисом, который отразился и на науке. Однако уникальные результаты и красноречивая статистика работы Берсенева, которую он на все препятствия и трудности не прекращает, кажется не интересуют чиновников от науки и медицины и сейчас.
Хотя за рубежом он признан ученый, авторитет в области медицины, в которого иностранцы готовы вкладывать немалые суммы. И давно сделали бы это, если бы на пути не стояли украинские чиновники и “коллеги” врача Берсенева. Чтобы не быть голословными, обратимся опять же к фактам. Специалисты Всемирного банка реконструкции и развития предложили Владимиру Андреевичу участие в проекте по проблемам боли, на который выделяли более миллиона гривен. Однако чиновники от медицины отказались визировать его. Результатами работы Берсенева заинтересовалась также Международная организация труда, которая является структурой ООН, и готова была финансировать новые исследования. Ведь направление его научной и практической деятельности соответствует передовым мировым разработкам. Однако, опять же, это может осуществляться только при условии государственной поддержки работы ученого. Которой нет.
Хочется надеяться, что пока. Потому что в распространении новейших уникальных методик врача Берсенева заинтересован не только автор. Их внедрение сможет принести выздоровление сотням тысяч людей, которые годами живут в страданиях. А наше государство, в случае экспорта новой технологии за границу, приобретать авторитета и будет заработок.

Презентация украинского-канадского проекта

0

В Черкассах состоялась презентация украинского-канадского проекта “Молодежь за здоровье-2” (2003-2006 годы). Цель проекта – создание благоприятных условий для формирования здорового образа жизни молодежи, улучшение демографической ситуации, сохранение репродуктивного здоровья населения.
Базовыми населенных пунктов в реализации этого проекта, на который Канадское агентство международного развития выделяет более 160 000 гривен, стали райцентр Шпола и село Матусов Шполянского района. Заместитель председателя облгосадминистрации Анатолий Чабан отметил:
– Воплощение в жизнь этого пилотного проекта станет одной из составляющих областной молодежной программы. Наша цель – используя опыт предыдущих лет, сформировать у ребят моду на здоровый образ жизни.

Современная лабораторная диагностика: проблемы и решения

0

“Доклиническое лабораторное обследование населения” – под таким названием на базе санатория “Октябрь” (Конча-Заспа) состоится совещание-семинар. Он организован при содействии Министерства здравоохранения Украины Украинским обществом клинической лабораторной диагностики.
В последнее время наблюдается значительный рост заболеваемости неинфекционными (сердечно-сосудистые, онкологические) и инфекционными болезнями (туберкулез, гепатиты, ВИЧ-инфекции, СПИД, ТОRCH-инфекции и т.д.), что вызывает формирование уже с рождения хронической патологии внутренних органов.
Современная лабораторная медицина дает возможность ранней диагностики болезней, способствует целенаправленному лечению и таким образом предотвращает развитие неблагоприятных последствий.
На семинаре будут показаны возможности применения лабораторных методов для решения этих проблем на догоспитальном этапе, при обследовании больных в условиях поликлиник, на уровне семейных врачей и тому подобное. Успехи лабораторной диагностики связанные с научно-техническим прогрессом, разработкой новых технологий и новых подходов к диагностике. Во время семинара будет развернута выставка “Современные лабораторные технологии” (оборудование, реагенты).
В работе семинара примут участие выдающиеся ученые из Украины, России, Польши, Беларуси, работающих в области клинической лабораторной диагностики.

Внедрение передовых технологий во многом зависит от участия общественных организаций

0

В странах на протяжении многих лет живут в условиях демократии, в развитии общества большую роль играют общественные организации. Они имеют значимое влияние и на чиновников, и на политиков, участвующих в создании важных государственных документов, могут как заблокировать, так и ускорить принятие тех или иных судьбоносных для страны решений. В Украине тоже всегда были общественные организации, правда их деятельность носила скорее декларативный характер. Однако в последнее время они набирают силу и все увереннее заявляют о себе. Возможно потому, что в них объединяются люди, которые хотят и могут работать для прогресса.
К ним относится Международная ассоциация врачей информационно-волновой терапии. О ее целях и достижения сегодня разговор с президентом этого объединения Николаем КОЛБУН.
– Николай Дмитриевич, почему врачи информационно-волновой терапии решили объединиться?
– Будущее здравоохранения в значительной степени зависит от того, какие системные модели и программы их развития мы выбираем и как будем их реализовывать. Чрезмерное увлечение моделями здравоохранения, которые нам предлагают извне, привели не к улучшению, а к ухудшению результатов деятельности в подавляющем большинстве направлений здравоохранения. Поэтому Украине стоило бы больше обращать внимание на собственные технологии. Среди них есть такие, которые не только не уступают мировым стандартам, но и опережают передовые мировые достижения. Сегодня в Украине разработано немало медицинских новаций, которые базируются на экологически безопасных подходах к человеку и могут быть быстро реализованы. К таким относится информационно-волновая терапия. На ее основе Международная ассоциация врачей информационно-волновой терапии (МАЛ ИВТ) предлагает изменить парадигму затратной медицины на социально-эффективную и прибыльную. Мы разработали более десяти медико-социальных программ, которые способны обеспечивать доступную и бесплатную помощь для уязвимых слоев населения: детей, пенсионеров, инвалидов. Кроме того, Ассоциация предложила национальную концепцию семейной медицины на основе информационно-волновой терапии, не нуждается в дополнительном финансировании и реализуется за счет перераспределения средств и их экономии – до 50%.
Хочу подчеркнуть, что в условиях экологической и экономического кризиса в Украине только с учетом собственных приоритетов, возможностей и потребностей, опираясь на передовые достижения украинской медицины, уже сегодня можно решить многие проблемы здравоохранения, улучшить качество и доступность медицинской помощи, повысить медико-социальный стандарт.
– Какое отношение к ИВТ со стороны органов здравоохранения?
– Меня иногда удивляет равнодушие чиновников здравоохранения к приоритетной украинской технологии. На все письма-обращения официальные ответы направляются с формулировкой: “требует дополнительного изучения”, “необходимы разработки методик лечения, проведения клинико-экспериментальных исследований”, “не можем лоббировать конкретного производителя устройств”, “способствовать внедрению ИВТ” и другие.
Как видно, один ответ противоречит другой. Кроме того, некоторые из них свидетельствуют о неосведомленности лица, готовила официальный ответ. Ведь ИВТ внесены в реестр МЗ. А этому обязательно предшествуют исследования и клинические испытания. Несмотря на это постоянно ведутся научные исследования, которые открывают все новые и новые возможности этой технологии. Что же касается методик, то они не только разработаны, но и внедрены. Наша технология описана в медицинских пособиях для врачей, утвержденных Минздравом.
Однако эти факты игнорируются. Более того, было проигнорировано решение Ученого совета Минздрава, которая еще в 1997 году рекомендовала создать главный республиканский научно-практический центр ИВТ, включить ИВТ в программы подготовки студентов вузов и курсов последипломного образования.
– Какие задачи Ассоциация ставит перед собой сегодня?
– МАЛ ИВТ как действительно независимая гражданская организация ставит перед собой достаточно амбициозные задачи.
Все больше людей начинает понимать, что государство – это мы. И формирование гражданского общества в значительной степени зависит от работы независимых общественных организаций.
Мы должны и будем активно формировать общественное мнение о состоянии и направлениях успешного развития здравоохранения и участвовать в решении задач, стоящих перед современной медициной. Я приведу для читателей шокирующие факты, о которых недавно узнал сам из статьи президента Российской ассоциации доказательной медицины в “Медицинский вестник”. Американский институт медицины опубликовал доклад с характерным названием “Человеку свойственно ошибаться”. В ней приведены факты, что ежегодно в США 98 000 пациентов погибают от врачебных ошибок. Врачебная ошибка занимает пятое место среди причин смертности населения страны, где на медицину тратятся огромные средства. Крупнейшие в мире.
И когда сегодня Украина имеет медицинскую технологию ИВТ, при которой врачебная ошибка уже не имеет такого решающего значения, поскольку ИВТ не нанесет вреда организму, то мы должны не только говорить, но кричать о приоритете нашей медицинской технологии, о возможных последствиях глобализации в охране здоровья я.
Сегодня объективная реальность такова, что не более 30% того, что делают врачи, подтверждено серьезными научными исследованиями. Этим легко объясняются обращения больных к различным целителям. Потому 30% результатов можно получить и на уровне плацебо или психотерапии. Поэтому сейчас активно внедряются принципы и методология доказательной медицины, о чем мы говорили в статье “ИВТ и доказательная медицина”. ИВТ стоит на прочном фундаменте доказательной медицины. ИВТ опровергает тезис “Медицина все еще не достаточно надежна, а порой даже опасна”.
– Полгода назад ваша Ассоциация заявила, что выступает против глобализации в медицине. Что имеется в виду?
– В здравоохранении идет доминирование западных и американских моделей здравоохранения. Но они прежде всего сосредоточены на материальной части человеческой жизни и почти полностью игнорируют его морально-духовный аспект. Как следствие, около 6000000 американцев употребляют лекарства необоснованно. Когда речь идет о применении антибиотиков, то этот показатель возрастает до 70%. Из общего количества операций – около 50% можно было бы избежать. Каждый пятый американец не вмещается в кресла кинотеатров и стадионов, и их надо регулярно переоборудовать. Надо отдать должное техническим достижениям западной цивилизации, но, к сожалению, они не решают многих проблем медицины этих стран, не влияют на уровень заболеваемости. Последний находится на том же уровне, что и в странах СНГ. Нам часто навязывают глобалистские программы в здравоохранении в хороших обертках, а на самом деле происходит обычное лоббирование иностранных фармакологических фирм. Рассмотрим это на примере центров планирования семьи и репродуктивного здоровья, которые нам навязали извне.
Основные задачи центров является благородными – снижение показателя численности абортов, возможность рождения здорового ребенка, пропаганда методов контрацепции и планирования семьи. Но заметим, как благородная идея становится фальшивой. Контрацепция, которая навязывается женщинам, – это в основном гормональные препараты. Да, они снизят необходимость абортов, но эти женщины в результате гормонотерапии приобретают себе множество болезней или вообще теряют возможность забеременеть и родить ребенка. Недавно коллеги из Швеции и Франции установили, что за постоянного приема оральных контрацептивов увеличивается риск возникновения рака молочной железы. У нас эту терапию называют “Золотым стандартом для украинской женщины” (это я прочитал в вашей газете). Удивительно и все. Таких примеров можно привести много. И они свидетельствуют о том, что в конечном счете западные программы имеют цель обогащения своей фармацевтической индустрии. Хочется привести слова известного украинского философа Сергея Крымского, из выступления в “Правительственном курьере”, которые очень точно характеризуют ситуацию в медицине: “… в экономическом аспекте неотвратимо грядет глобализация, когда отдельные национальные интересы сокрушительно жбурляються в жертву в международную мафиозную круговерть . А там уже свои волчьи законы, то есть если ты не среди сильнейших, то тебя просто загоняют в угол истории, откуда уже никто и никогда не выберется “.
Часто нам приходится слышать о высоких технологиях, к которым относят космическую, авиастроительную промышленность, информационные технологии и тому подобное.
Видимо, высокие чиновники властных структур, в том числе и здравоохранения, не предполагающие мысли о том, что в Украине могут быть высокие технологии в области медицины. Но высокие технологии – это те, что улучшают качество жизни и при этом являются безопасными и экономически выгодными. Это точно соответствует характеристике ИВТ, которая является прорывной медицинской технологии XXI века. Полифункциональность и бесконтактность, экологическая безопасность и высокая экономическая выгода (не требует привлечения дополнительных средств), большая прибыльность (окупает себя за 2-3 месяца), мобильность и возможность решения самых болезненных медико-социальных проблем, скорость и простота внедрения и применения, улучшения качества медицинской помощи и повышение медицинских стандартов – это далеко не полный перечень преимуществ передовой украинской технологии.

Международное сотрудничество Киевской медицинской академии

0

Киевская медицинская академия последипломного образования им имеет хорошо налаженные тесные связи со многими зарубежными известными научными учреждениями.
Это сотрудничество имеет несколько направлений: научное сотрудничество с известными заведениями зарубежных стран, стажировки ученых академии в клиниках Запада, участие в симпозиумах, конгрессах, конференциях, прием иностранных делегаций, проведения совместных конференций, курсов повышения квалификации врачей, последипломное подготовка иностранных врачей, сотрудничество с международными организациями: ООН, ВОЗ, международными медицинскими ассоциациями, поиск и реализация грантов.
Академия успешно сотрудничает с Королевским колледжем врачей общей практики (Великобритания), Люблинской медицинской академией (Польша), колледжем оптометрии (Пенсильвания, США), Колорадского университета травматологии и ортопедии (США), Немецкой международной академией реабилитации развития, Людвиг-Максимилиан университетом (Германия ), Международной академией классической гомеопатии (Греция), Институтом генетики Цюрихского университета (Швейцария), Университетом Бари (Италия), Международной медицинской академией им. Альберта Швайцера (Польша), Университетом м.Маастрихта (Нидерланды), Ягеллонский университет (Польша) и многими другими учреждениями.
Доброй традицией в академии является присуждение почетных званий (Почетного доктора и Почетного профессора) известным ученым-иностранцам. Почетными докторами академии стали профессор Теодор Хельбрюгге (Германия), профессор Альберт Шинцель (Швейцария), почетными профессорами – лауреат Альтернативной Нобелевской премии Джордж Витулкас (Греция), профессор Хубертус фон Фосс (Германия), профессор Ктибор Стефан Вайс (Австрия).
При финансовой и научно-медицинской поддержке профессора Джорджа Витулкаса в академии создана Международная школа классической гомеопатии, при активном участии профессора Альберта Шинцель открыт современный Центр медицинских генетических исследований. При поддержке Королевского колледжа врачей общей практики (Великобритания) успешно реализуется программа подготовки семейных врачей. Специалисты Колорадского университета травматологии и ортопедии (США) передали современное оборудование для кафедры травматологии и ортопедии № 2 на сумму более 120 000 долларов США. Немецкая международная академия реабилитации развития способствовала внедрению новых методов диагностики и лечения на кафедрах неонатологии, неврологии № 2 (секция детской неврологии), передала в академию аппарат “Echo-screen” для проведения эхоскриннинг новорожденных, что позволяет диагностировать нарушения слуха у детей уже через три часа после рождения, и тем самым сделала первый шаг в дело внедрения эхоскриннинга в Украине. Для кафедры неврологии № 2 было передано оборудование для монтесоритерапии.
С участием специалистов из Швейцарии в академии в течение 4 лет проводятся курсы по краниосакральной терапии. При поддержке фонда “КАУНТЕРПАРТ Интернешнл, Инк.” (США) в академию за последние годы было передано медицинской литературы на сумму более 50 000 долларов США.
По инициативе Университета г.. Бари (Италия) был создан Международный центр исследовательской работы и сотрудничества стран Восточной и Юго-Восточной Европы (CIRCEOS), партнерами которого стали 35 университетов, в том числе наша академия. Основными задачами Центра являются:
– содействие организации долгосрочных стажировок в университетах, которые являются партнерами Центра;
– организация курсов специализации, кратковременных рабочих семинаров в сферах различных учебных дисциплин, лингвистических и гуманитарных наук, юридических, экономических и технических дисциплин, медицины и биологии;
– организация обмена студентами и преподавателями;
– проведение совместных научных исследований.
От Украины партнерами Центра являются: КМАПО им. П. Л. Шупика, Национальный медицинский университет им. Богомольца, Киевский медицинский институт ассоциации народной медицины, Институт экологии и медицины.
Координатором медицинских программ Центра был избран ректор нашей академии профессор Юрий Вороненко.
В этом году наша академия вместе с Национальным университетом «Киево-Могилянская академия” (НаУКМА) выиграла грант на сумму 90000 долларов США в год для создания в Украине Школы общественного здоровья (двухлетняя программа магистерии). Для реализации данной программы был создан консорциум МОЗ Украины, НаУКМА и КМАПО им. П. Л. Шупика.
25 марта 2003 состоялось заседание Наблюдательного совета проекта “Начало программ по охране общественного здоровья в НаУКМА Украины”, на котором проведена презентация проекта, согласованно механизм сотрудничества консорциума, утверждены критерии отбора преподавателей для стажировки в Университете м.Маастрихт (Нидерланды), согласовано структуру учебного плана магистерской программы по менеджменту в здравоохранении, утверждены требования к профессиональной компетенции выпускника магистерской программы.
В июне этого года делегация Украины, состоящая из представителей Минздрава Украины, НаУКМА, КМАПО им. П. Л. Шупика, посетила Университет м.Маастрихт, который является партнером в реализации проекта по созданию Школы общественного здоровья в Украине.

Гипавитаминоз может спровоцировать проявления жестокости

0

Заключенные, которым давали витамины, стали добрее, установили британские ученые. Исследования проводились в одном из британских исправительных учреждений, начиная с 1996 года. Отобрали 231 заключенного в возрасте от 18 до 21 года, из тех, что отбывали длительные сроки заключения. Часть из этих людей получала в день четыре капсулы витаминов, минералов и ненасыщенных жирных кислот, другие – плацебо.
Среди участников эксперимента, получавших добавки (в среднем в течение 142 дней), на 26,3 процента реже наблюдали асоциальное поведение. Ученые сделали вывод, что важнейшие питательные вещества снижают асоциальное поведение у молодежи и, в частности, проявления жестокости.
Однако ученые пока воздерживаются от слишком оптимистичных прогнозов по изменению общего настроения общества путем тотальной витаминизации. Учитывают очень индивидуальные особенности организмов в усвоении питательных веществ.

Острое лекарство с огорода

0

Лук знают во всех уголках мира, существует более трехсот видов этого острого овоща. Редко найдешь дом, где бы не потребляли лук. Его едят свежим, вареным, жареным, консервируют, добавляют к множеству блюд.
Давно замечено, что лук влияет на человека возбуждающее. А потому спокойным, флегматичным лицам ее можно потреблять больше, а вот нервным, неуравновешенным – умеренно. Противопоказан лук и тем, кто имеет язвенную болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки (лук раздражает слизистую оболочку), а также людям с больной печенью, недугами сердца, почек. И хотя известно, что лук обладает хорошими мочегонными свойствами, при обострении почечных заболеваний ее в сыром виде вообще не рекомендуют потреблять.
При атеросклерозе хорошо помогает поджаренный до золотистого цвета лук, а также сок лука пополам разбавленный медом. Принимать по столовой ложке три раза в день. Сок лука укрепляет капилляры, расширяет сосуды. Наблюдается также снижение давления у гипертоников.
Лук – хорошее противовоспалительное и ранозаживляющее средство. Наверное, все, кому приходилось лечить фурункулы, знают такой доступный и эффективный рецепт: разрезать пополам, испечь и приложить к нарыву. Можно также приложить лук, спекшийся в тесте или сваренный в молоке. Это также эффективно.
На раны накладывают тампоны из свежего лука. Натертую кашицу кладут в марлю и 15-20 минут держат на месте воспаления.

Нормальное развитие ребенка – радость для родителей

0

В течение первого месяца жизни с вашей ребенком не происходило никаких существенных изменений. Конечно, ребенок уже адаптировался в окружающей среде и нашел свое место в вашей семье. А мама начала восстанавливать силы после родов и привыкать к постоянным недосыпаниям. Приготовьтесь: второй месяц жизни – это социальный дебют малыша, который начинает проявлять себя как личность. Он словно раскрывает объятия для окружающего мира, изучает его широко раскрытыми глазами, дарит первую улыбку и становится более шумным. Заложенные в течение первого месяца ощущения того, что его понимают, помогают ему успешно идти дальше в своем развитии.

За второй месяц жизни ребенок вырастает на 3-4 см и прибавляет в массе в среднем 800 г. Однако этот прирост может колебаться в пределах 100-200 г. Самое главное – хорошее самочувствие ребенка! Совершенствуются нервная система и движения малыша. Они более координированы, мышцы конечностей лучше расслабляются, малыш вытягивается, выпрямив ножки и раскинув ручки. Шейные мышцы уже частично контролируются.
К концу второго месяца ребенок должен уже некоторое время самостоятельно удерживать головку. Помогите ей: перед каждым кормлением выкладывайте младенца на животик. Также это тренирует мышцы живота и способствует освобождению желудка от воздуха, предотвращает отрыжка.
Кормить ребенка продолжайте по требованию. Взрослый человек ест иногда с большим аппетитом, иногда с меньшим, иногда часто, а иногда с большими интервалами. Ребенок также имеет такое право. Ей трудно привыкнуть к определенному режиму (есть сначала каждые 3:00, затем каждые 3,5 часа). Дайте ей возможность есть так часто и столько, как ребенок хочет, и через месяц-два у ребенка появится свой режим.

“Колики” в животе
Часто у детей второго месяца жизни бывают “колики” в животе. Чтобы уменьшить страдания и ребенка, и ваши, старайтесь кормить ребенка медленно, не давая заглатывать много воздуха. Если мать кормит грудью, стоит обратить внимание на собственный режим питания. Употребление кофе, крепкого чая, капусты, бобовых, большого количества молочных продуктов – все это может вызвать “колики” у малыша. После кормления подержите ребенка в вертикальном положении, прижав ее животиком к своей груди. В этом положении можно несколько раз присесть вместе с ребенком или потанцевать. Во время танцев воздуха в кишечнике ребенка перемещается, содержимое кишечника передвигается ближе к выходу, спазмы успокаиваются. Мамы, имейте в виду, лучшие “танцоры” – это папы. Детям очень нравится, когда они попадают в спокойные и сильные руки отца. Мама, которая целый день носила ребенка, может отдохнуть. А если и папа уже не будет сил, позовите на помощь бабушку: у нее больше времени, терпения и опыта.
Двухмесячный ребенок начинает лучше спать ночью (около 7:00) при условии, что у нее нет проблем с пищеварением. Но иногда малыши путают день и ночь, выбирая дневной длительный период сна и активное бодрствование ночью. Чтобы изменить такой режим, не остается ничего другого, как будить ребенка через каждые 4-5 часов в течение дня и не давать подольше заснуть. Конечно, это очень истощает и мать, и ребенка, но это как раз тот случай, когда цель оправдывает средства.
Часто в первые месяцы жизни у детей возникают деформации головки. Чтобы предотвратить это, меняйте положение ребенка во время сна. Но если вы заметили, что малыш самостоятельно поворачивает головку постоянно в одну сторону, обратитесь к педиатру или к хирургу, чтобы не пропустить “кривошею”.

Большой имитатор
В течение второго месяца совершенствуются слух и зрение ребенка.
Малыш уже следит глазами за предметом, за солнечными “зайчиками”, движением листьев. Но наибольший интерес вызывает у ребенка ваше лицо. На втором месяце жизни малыш начинает имитировать выражение вашего лица. Предложите малышу такую ​​игру: держите его на руках на расстоянии 20-25 см от вашего лица, подождите, пока он фокусирует свой взгляд, а затем начинайте постепенно выдвигать язык. Дайте ребенку присмотреться к этим действиям, а затем повторяйте по 2-3 раза в минуту. Вы обязательно заметите, что малыш начнет шевелить своим язычком в ответ и может даже выдвинет его. Отвечайте на первые улыбки ребенка, не забывайте, что улыбка – тоже средство двусторонней связи. Увидев улыбку на лице малыша, улыбнитесь ему в ответ – и он улыбнется вам еще веселее. Играя в такие имитационные игры, вы будто воспроизводите на своем лице выражение лица вашего малыша, то есть в вашем образе малыш видит себя. Специалисты считают, что такие игры совершенствуют процесс самопознания ребенка.
Ребенок начинает различать звуки, поворачивает головку в сторону музыки, разговора, особенно, если слышит ваш голос. И еще одно достижение второго месяца – ваш ребенок начинает вокализуваты. Одиночные звуки постепенно превращаются в лепета. Поэтому, разговаривая со своим ребенком, ставя ребенку вопрос, дайте ей время ответить. Делайте чаще паузы, и у малыша будет возможность покряхтеть или выдать какой-нибудь звук в ответ. Это стимулирует ребенка разговаривать, малыш будет пытаться отреагировать на обращение к нему.

Первые предпочтения
Совершенствуются вкусы ребенка, появляются симпатии к определенной груди (правой или левой): малыш тянется головкой в ​​любимый сторону, когда мама берет на руки во время кормления.
Почти все дети этого периода получают огромное наслаждение от купели. А родителям приходится или одевать водонепроницаемую одежду, или принести в жертву сухость своего наряда. Но это малая цена за удовольствие наблюдать за тем, как малыш с радостью плещется, копает ножками или хлопает ладошкой по воде прямо перед вашим лицом, поднимая настоящее море брызг. Кстати, до трех месяцев дети очень быстро учатся плавать, поэтому, если у вас есть такая возможность, посещайте бассейн или пригласите инструктора домой. Вообще, плавание способствует укреплению здоровья и развития двигательной активности.
Именно в этом возрасте возникает первая угроза падения ребенка. Повышенная двигательная активность может стать причиной травмы. Поэтому не оставляйте ребенка без присмотра, особенно на пеленальном столике, диване и тому подобное. А если она все-таки упала, покажите его врачу, чтобы избежать опасных осложнений.

Что особенно полезно для жирной кожи

0

Людям с жирной кожей не стоит ежедневно умываться горячей водой. Это может привести к расширению кровеносных сосудов, вызвать покраснение кожи носа и щек. Кроме того, горячая вода способствует расслаблению поверхностных мышц кожи, в дальнейшем ведет к ее дряблости и появлению морщин. Горячая вода не только механически смывает грязь, но при этом расширяет поры, снижает сопротивляемость кожи. Поэтому при любом типе кожи вполне достаточно умывать лицо горячей водой раз в неделю, вечером, а потом непременно помыть его прохладной водой.
На жирную кожу хорошо влияет специальное вечернее умывание. Возьмите кипяченую теплую воду (не выше 30 градусов) и нейтральное мыло. После умывания ополосните лицо подкисленной или немного подсоленной холодной водой или водой комнатной температуры. Можно также сделать контрастное неоднократное умывание теплой и прохладной водой, начиная и заканчивая эту процедуру прохладной.
Умывание горячей водой и резкие контрастные умывания противопоказаны людям с расширенными капиллярами.

Варикозное расширение вен начинается с утраты сосудами эластичности

0

Особенно это касается вен на ногах. У женщин часто подобные проблемы возникают во время беременности, а у других людей тогда, когда значительную часть времени они проводят «на ногах» или же имеют лишнюю массу. При варикозе наблюдается значительная утомляемость ног, часто возникает боль, иногда появляются язвы.
Растительные препараты, используемые при варикозах, улучшают кровообращение, предрешающие сгущения крови (имеют антикоагуляционные свойства), устраняют воспаление.
Ароматерапия использует эфирные масла кипариса и лимона (по 10 капель на 50 мл любого масла) для очень легкого массажа пораженных варикозом участков ног. Осуществляющим его в направлении снизу вверх, никогда не массируя участок над расширенными венами (чтобы не вызвать большого их расширения). Как только выпадает возможность, дайте возможность ногам отдохнуть (при этом ноги должны быть выше уровня груди).
При варикозных язвах можно использовать холодный или масляный компресс – на 1 стакан холодной воды (лучше изо льда, растаял) добавить 15-20 капель эфирного масла чайного дерева или добавьте такое количество капель этого масла на 50 мл жировой основы (персиковое, миндальное или облепиховое масло).
Беременным (к концу беременности) можно рекомендовать мягкий массаж ног такой смесью: на 50 мл жировой основы добавить 4 капли кипарисового, 2 капли гераниевого эфирных масел.
Вспомогательной при варикозном расширении вен и фитотерапия. Воспользуйтесь хотя бы такими действенными рецептами.
1-2 ч. л. травы донника лекарственного залить стаканом кипятка, настоять 10 мин, принимать по трети стакана 3-4 раза в день.
Свежие листья и цветы полыни горькой измельчить в ступке и смешать с 0,5 л простокваши, намазать смесь на сложенную в 2-3 слоя марлю и приложить компресс к поврежденному месту, обернуть его целлофаном на 30 мин. Процедуру проводить 2 раза в день 4 дня подряд (лучше на ночь). Через неделю лечения повторить.
100 г кожуры конского каштана залить 2 л воды, кипятить 15 мин, настоять 5-6 ч, процедить, использовать для ванн (15-20 мин). Эта ванна еще и устраняет боль и ночные судороги в икроножные мышцах.
При воспалении вен поврежденный участок можно облагать ежедневно свежими листьями сирени обыкновенной или кусочками свежих помидоров. Листья следует менять каждый час. Кусочки помидоров менять через 3-4 ч.
Листья каланхоэ перистого измельчить и заполнить до половины пол-литровую банку, залить банку доверху спиртом (или водкой), настоять 1 неделю в темном месте, профильтровать. Настойку использовать для натираний ног (от стопы до колен и выше). Процедуру можно делать ежедневно в течение 3-4 месяцев.