Откуда берется ранняя седина?

Седые волосы – это волосы, которые лишены красящего пигмента. Если седина появляется у молодого человека, это означает, что организм не получает необходимых минералов и витаминов. Сообщает собственный корреспондент «нового времени».
В общем ученые выделяют следующие факторы, способствуют раннему обесцвечиванию волос:

1. Возраст.
У пожилых людей седеют волосы, и это естественный процесс. Он связан с тем, что со временем состав меланина в человеческом организме начинает снижаться, а именно этот гормон отвечает за окраску волосяного покрова. Бороться с сединой можно только одним способом – закрашивать.

2. Генетическая предрасположенность.
Появление ранней седины может быть совсем не признаком проблем со здоровьем, а генетической предрасположенностью. Снижение уровня меланина запрограммировано организмом на определенный период, и закрашивать такую ​​седину бесполезно – химическая краска еще больше ослабляет волосяной фолликул и ускоряет процесс. Иснуеж также болезнь, связанная с нарушением выработки пигментов, – альбинизм (в этом случаем страдает не только волосы, но и цвет кожи, пигментная оболочка глаз).

3. Стресс.
Переживания – еще одна глобальная причина седых волос. Если вы постоянно находитесь в состоянии стресса, истощается нервная система, нарушается микроциркуляция крови в волосяных фолликулах. Сильное нервное потрясение приводит к спазму сосудов головного мозга, которые отвечают за питание кожи головы, и приводит к выпадению волос и их обесцвечивание.

4. Неправильный образ жизни.
Вредные привычки, недосыпание и вредная пища – все это негативно сказывается на состоянии наших волос, ухудшается приток крови к волосяным луковицам. При недостатке витаминов наши волосы не получает достаточное количество подпитки для хорошего внешнего вида. Этот фактор корректируется просто – достаточно лишь урегулировать питания. Включите в свой рацион орехи, рыбу, морепродукты, кисломолочную продукцию.

5. Проблемы со здоровьем.
Чаще всего седые волосы появляется у тех людей, страдающих заболеваниями эндокринной системы, анемией, диабетом, проблемами ЖКТ или печенью. Если седина появилась у молодой девушки, ей следует пройти обследование на гормоны. Заболевания желудочно-кишечного тракта и печени нарушают расщепление и усвоение питательных веществ, витаминов и микроэлементов, которые нужны нашим волосам. В случае подозрений на наличие перечисленных выше заболеваний следует обратиться к врачу.

6. Ультрафиолетовые лучи.
Ультрафиолетовые лучи могут служить причиной седых волос. Если вы часто находитесь на солнце или любите загорать в солярии, не удивляйтесь, что заметили у себя обесцвеченные волоски. Не увлекайтесь искусственным загаром, а летом защищайте волосы специальными спреями. Ультрафиолет ускоряет разрушение меланина и появление седых волос.

7. Частое окрашивание.
В краску входят химические вещества, которые нарушают натуральный пигмент, вырабатываемый меланоцитами. Седина может появиться после третьего окраску. Единственный способ предотвратить проблему – полюбить свой естественный цвет волос или пользоваться натуральными красителями – хной и басмой.

Как предотвратить преждевременное появлению седины
Если у вас нет генетической предрасположенности, появление седины можно оттянуть. Для этого делайте следующее:
✓ придерживайтесь правильного и сбалансированного питания. Обогатите рацион витаминами группы В: печень, красное мясо, овощи, бобовые, орехи, яйца и злаки;
✓ избегайте нервного напряжения;
✓ не злоупотребляйте солнечными ваннами;
✓ пользуйтесь качественными средствами для волос, не красьте их химическими красками.
Вырывать седые волосы не следует, это только способствует увеличению седины на голове. Корень у основания фолликула выделяет сыворотку, которая заражает окружающие фолликулы. Белые волоски лучше срезать маленькими ножницами.

Share Button