От насморка можно избавиться за несколько дней

0
50

Каждый из нас несколько раз в жизни обязательно болел насморком. По подсчетам социологов, насморк, или, на медицинском языке, ринит, является распространенной болезнью и детей, и взрослых. Острый ринит – острое неспецифическое воспаление слизистой оболочки полости носа, особенно часто наблюдается осенью и зимой, когда иммунитет человека несколько снижается. Существует несколько разновидностей ринита. Различают острый катаральный ринит, острый ринофарингит (обычно наблюдается у детей) и острый травматический ринит.

ЧАСТЫЕ НАСМОРКИ – ЭТО ОПАСНО
Распознать болезни не тяжело. Первые проявления ринита – сухость, щекотание в носу, человек начинает часто чихать. Обычно в случае ринита поражаются сразу обе половины носа. Иногда человек чувствует головную боль, у него повышается температура тела. А через 1-2 дня появляются водянистые прозрачные выделения из носа, которые через 2-3 дня станут густыми. У маленьких детей такие выделения часто затекают в рот и, раздражая заднюю стенку глотки, вызывают кашель.
Если насморк беспокоит человека часто, по несколько раз в год, его обязательно нужно лечить. Не ждите, пока ринит пройдет сам. Иначе невылеченный или недолеченный насморк через год превратится в хронический ринит. А хронический ринит проявляется воспалительными дистрофическими процессами не только слизистой оболочки носа, а также его костей. Хронический ринит неизлечим. Он может некоторое время вообще себя не проявлять, но прежде даже незначительное переохлаждение снова его “разбудит”. Холод, ослабление организма, стрессы, психические травмы, загрязненный воздух немедленно вызывают обострение хронических очагов инфекции.

КАК ЛЕЧИТЬ МЛАДЕНЦЕВ
Для детей до 1 года жизни, особенно с аллергическими проявлениями, физически ослабленных, острый ринит и ринофарингит достаточно опасными заболеваниями. У новорожденных инфекция от носовой полости быстро спускается ниже и может вызвать тяжелые осложнения: трахеит, бронхит, острый отит, пневмония и др.
Довольно часто острый ринит у младенцев является причиной нарушения в питании. Заложенный нос не позволяет ребенку сосать молоко, она капризничает, отказывается от груди или соски. А это, в свою очередь, приводит к нарушению стула и мочеиспускания младенца, потери массы тела.
Поэтому таким детям перед тем как кормить, обязательно надо закапать носик. Можно воспользоваться д-либо каплями, предназначенными для детей – “Назол-бэби”, “Тизин”, “Виброцил”, “Офтадек”, или 1-2% раствором протаргола или 20% раствором альбуцида. Капли дезинфицируют полость носа и немного подсушивают выделения.
Также маленьким детям часто рекомендуют делать механическое удаление слизи – отсасывание с помощью специальных баллончиков.
А чтобы малышу не мешали дышать засохшие выделения, смажьте носик маслом и осторожно удалите их. Можно воспользоваться любым маслом (вазелиновым, подсолнечным, оливковым), но обязательно ее нужно перекипятить или подогреть на паровой бане или купить специальную детское масло.
Можно сделать ребенку пассивную ингаляцию. В кастрюлю или миску с отваром трав (заварить как для ингаляции для взрослых) или просто горячей водой добавить несколько капель “Ментаклару”, “Цедовиксу” или бальзама “Золотая звездочка”. Это мази с эфирными маслами, но применять их можно только тогда, когда у ребенка нет на них аллергии. Поставьте открытую сосуд на столике у кровати, и пусть малыш дышит целебными испарениями. Не нужно придвигать ребенка вплотную к кастрюле или наклонять над ней. Достаточно, чтобы она просто лежала на кровати, а сосуд стояла рядом. Лучше это сделать, когда ребенок спит.

ПОЧЕМУ ОСЕНЬЮ “ТЕЧЕТ ИЗ НОСА”?
Основных факторов частых ринитов два: переохлаждение и снижение местного или общего иммунитета. К тому же связаны они между собой очень тесно.
Быстро поражает простуда людей с нарушением реактивности, которые имеют хронические заболевания, ослабленные после острых заболеваний или операций. Изнурительные болезни, операции, переохлаждение и перегрев, психические травмы – подрывают иммунитет человека.
А в результате общего или местного переохлаждения активизируется микрофлора полости носа. Это нарушает нервно-рефлекторные механизмы защиты и способствует активному размножению микробов в полости носа (стафилококка, стрептококка и т.д.).
Особенно насморк “цепляется” к людям незакаленных и неадаптированных к холоду и резким колебаниям температуры.
Острый травматический ринит возникает вследствие микротравм слизистой оболочки носа. Например, если человек вдохнул воздух с частицами минерального пыли, угля, металла, химических веществ, дыма, газа, аэрозолей. Поэтому люди, которые работают на таких производствах, повини строго соблюдать правила безопасности, работать в специальных защитных масках и тому подобное.

ЗАКАЛЯТЬСЯ НАЧИНАЙТЕ ЛЕТОМ
Самой профилактикой ринитов является закаливание.
Конечно, закалять ребенка нужно не тогда, когда появились первые признаки болезни, а начать весной или летом и делать это регулярно.
Например, можно делать контрастные ванны для ног или просто обливание ног сначала теплой, затем холодной водой. Начинать нужно с температуры 40 градусов и чередовать с холодной водой 20 градусов.
Также можно полоскать горло и закапывать или промывать нос обычной кипяченой водой. Сначала возьмите воду 37-38 ° и ежедневно снижайте температуру на 1 градус. Так вы постепенно дойдете до 10 градусов, ниже спускаться не надо.
Регулярные прогулки и спортивные занятия на свежем воздухе вырабатывают устойчивость как к влажной, так и к сухому воздуху. Но они должны быть постоянными и систематическими.
При хронических ринитах профилактикой тоже можно заниматься, но только в стадии ремиссии.

ЛЕЧЕНИЕ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ
Вылечить ринит можно в домашних условиях. Для этого советуем вам придерживаться нескольких правил.
| Прежде всего нужно, чтобы в комнате больного было тепло, а воздух – чистый и увлажненный. В начале болезни человек всегда чувствует сухость в носу, иногда сухой кашель. Поэтому сухой воздух в комнате будет отягощать течение болезни. Увлажнить воздух можно очень легко. Достаточно положить на батарею влажное полотенце или кусок ткани или поставить под батарею тазик, наполненный водой. Вода будет испаряться и увлажнять воздух. Не забывайте только можно чаще по несколько раз в сутки смачивать полотенце.
| Обязательно надо держать шею в тепле – обмотать ее теплым шарфиком.
| Можно промывать нос настоем трав. Теплый некрепкий настой ромашки, зверобоя или дубовой коры (1 чайную ложку травы залить 0,5 литра кипятка) закапать в нос, потом высморкать вместе со слизью. Таким образом вы очистите и продезинфицируете нос.
| Во время болезни желательно не употреблять острых блюд, газированных напитков и других продуктов, которые раздражают стенки глотки.
| Пейте побольше горячих чаев из калины, малины, из цветов или плодов сушеной черники и земляники.
| Иногда слизь из носа затекает в рот и вызывает раздражение в горле. В таком случае полощите горло отваром трав или раствором соды.
| Полезно делать ингаляцию из лекарственных трав. Нужно взять ромашку, зверобой, шалфей, смешать их в равных пропорциях (по 1 столовой ложке), залить 2 литрами кипятка. Добавить 1 столовую ложку соды и, держа кастрюльку с травами на водяной бане, вдыхать теплый пар. Или можно подышать над кастрюлей с только сваренной картошкой.
| Добрый отхаркивающее и смягчающий эффект имеет цвет бузины. 1 столовую ложку травы залить стаканом кипятка, настоять и принимать по 1 столовой ложке три раза в день.
| Помогают при ринитах горячие ванны для ног, рук, поясницы.
| Также хорошо наложить горчичники на берцовые мышцы.
| Для скорейшего выздоровления врач может назначить лечение в физиотерапевтических кабинетах: УФО, УВЧ, диатермия (прогревание носа), а также УФО на подошвы ног.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here