Как выжить в жару гипертоникам

0
16

От жары особенно страдают гипертоники (люди с повышенным артериальным давлением). Но не нужно пассивно принимать это, ожидая милости от природы, лучше “взяться за себя”. Значительно улучшить самочувствие можно с помощью простых и доступных средств. Выберите себе один из них и объявите “войну” гипертонии. Если вы “устойчивый” гипертоник, оздоровляясь природными средствами, не спешите отказываться от таблеток.
Во время ягодного сезона ежедневно употреблять по стакану земляники и черной смородины.
Сок алоэ (3 капли) смешать с 1 ч. Л. воды и пить утром натощак в течение 2 месяцев. Давление нормализуется.
Сок хрена, морковь и мед смешать в равных частях, добавить сок 1 лимона. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день за 1 час до еды в течение 2 недель. Курс можно повторить несколько раз с недельными перерывами.
Смешать по 2 стакана натертых с кожурой свеклы, моркови, черной редьки (или хрена, вымоченной в воде в течение 36 часов), 1 лимон и 1 стакан меда. Принимать по 1 ст. л. 3-4 раза в день за 15-30 мин до еды. Курс лечения 2-3 недели, после 2-3-недельного перерыва его можно повторить.
Свежий сок свеклы выдержать 1,5-2 часа и смешать в равной пропорции с медом. Принимать по 1 ст. л. 4-5 раз в день.
2 ст. л. сушеных ягод черной смородины залить 1 стаканом кипятка, поставить на малый огонь на 20 мин, настаивать в течение 20 мин, процедить и пить по 0,5 стакана 3-4 раза в день.
50 г цветов конского каштана настоять в течение 7 дней в 0,5 л водки, процедить. Принимать по 3-5 капель, разведенных в небольшом количестве воды 3-4 раза в день в течение 3-4 недель. Хранить настой в плотно закрытом сосуде.
3 ст. л. кукурузной муки залить на ночь 3 стаканами горячей воды (но не кипятком), размешать, накрыть блюдцем. Утром натощак выпить только воду, не размешивая гущу. Это средство быстро действует. Уже через несколько дней должно наступить облегчение.
2 ст. л. льна залить в термосе 0,5 л кипятка и оставить на ночь. Выпить один стакан настоя утром и одну вечером, стряхнув перед употреблением термос. Курс – 1 месяц. Через 2 месяца его можно повторить.
Для быстрого снижения артериального давления кусочек ткани смочить 5-6% столовым или яблочным уксусом и приложить к ступням ног на 10-15 мин.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here