Как бросить курить

0
36

В этом может помочь всем знакомый подорожник. Из него следует приготовить настой.
Настой подорожника. Столовую ложку измельченных листьев подорожника залить стаканом кипятка, настоять час. Пить по четверти стакана четыре раза в день. Можно дважды в день: утром и вечером по полстакана.
Если днем ​​чувствовать острую потребность закурить, то положите в рот кусочек корня аира (его стоит иметь с собой в кармане, сумочке). Сначала во рту станет горько, а затем почувствуете приятный вкус. Но самое главное – аир расширит сосуды, тонизирует их, и потребность в сигарете отпадет сама собой.
В то же время аир подлечит желудок, наладит кровообращение.
Если горький корень аира будет вам не по вкусу, можете заменить его сушеным корнем сельдерея. Он тоже содержит никотиновую кислоту, которая тонизировать сосуды.
Кроме того, надо помнить: чтобы преодолеть никотиновую зависимость, кроме лекарств, крайне необходимо желание человека избавиться от этой привычки.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here