Игорь Щепотин: “Рак – это вызов , а не приговор”

0
26

Есть вещи, которые от нас не зависят. Скажем, заболевания, вызванные окружающей средой. Однако есть болезни, которые непосредственно связаны с пагубными привычками человека, прежде всего курением. Сейчас точно известно, что только от этого, казалось бы, банальной страсти ежегодно умирает три миллиона человек на земном шаре.
Поэтому начиная разговор о профилактике онкологических заболеваний с заведующим кафедрой онкологии Национального медицинского университета им. Богомольца, доктором медицинских наук, профессором Игорем ЩЕПОТИН, мы договорились опираться на совокупность факторов, влияющих на развитие онкологического процесса. Ведь только знание причин заболевания позволяет понять, каким образом ему противостоять.
– Игорь Борисович, сегодня частота выявления злокачественных новообразований находится на втором месте после сердечно-сосудистой патологии. И если последний находят “умное” оправдание, мол, урбанизация общества повысилась, а затем стрессы участились, то онкологическое заболевание воспринимается большинством как приговор, которому нет иногда объяснения и от которого не известен спасение. Так ли это?
– злокачественные новообразования могут быть вызваны как отрицательными факторами окружающей среды, так и следствием неразумных действий человека, а также совокупностью этих факторов. В частности, рак легких, ротовой полости, пищевода непосредственно связан с курением. Около 40 процентов диагностированных злокачественных опухолей зависит от пищи, которую мы потребляем.
По другому вопросу, то рак – это не приговор, а вызов человеку. Но чтобы этого не произошло, нужно не игнорировать профилактику онкологических заболеваний и быть информированным человеком по вероломства этой болезни.
– Какая же профилактика имеется в виду?
– Мы все о ней знаем, но не всегда придерживаемся известных рекомендаций: вести активный и здоровый образ жизни, отказаться от вредных привычек, разнообразить свой пищевой рацион и тому подобное. В частности, эффективность такой, осознанной человеком, профилактики доказало Американское противораковое общество. Около сорока лет назад, когда американцы страдали от рака желудка, профилактические мероприятия было сосредоточено именно на этой локализации. Заботясь о своем здоровье, целая нация пересмотрела свое отношение к питанию. Американцы отказались от копчений, различных солений, научились лучше хранить пищу. Теперь значительная часть пищевых продуктов замораживается, а это здоровый способ длительного хранения пищи. Они предпочитают только свежеприготовленный пищи, а не такой, которая, скажем, сохраняется в течение 3-4 дней. Такие блюда являются рискованными для употребления, так как в них обнаруживают известную бактерию хеликобактер пилори, которая и вызывает развитие онкологического процесса этой локализации. Кстати, население слаборазвитых стран мира полностью поражено этой бактерией, а в США и западноевропейских странах этот показатель составляет около 80-90 процентов.
Американское противораковое общество разработало также конкретные рекомендации по предотвращению заболевания. Среди них: поддержание оптимальной массы тела, занятия спортом, разумная диета (не одобряется как резкое пополнение, так и уменьшения массы, поскольку организм привык жить в определенном режиме), ограниченное потребление жиров, умеренное употребление алкогольных напитков, отказ от продуктов длительного хранения. Поэтому сейчас у американцев рак желудка не выделяется отдельно в перечне заболеваний, а отнесен к разделу “Другие заболевания”.
– А что Вы порекомендуете есть нашим гражданам, которые привыкли к салу, соленых огурчиков и других национальных деликатесов?
– рекомендации Американского института по исследованию рака касаются человечества в целом. Прежде всего ежедневно следует употреблять не менее пяти различных фруктов и овощей. Именно растительная пища на 45-60 процентов имеет перекрывать потребность человека в энергии. Нежелательным является употребление “красного” мяса. Жиры и масла имеют лишь в 30 процентах обеспечивать человеческий организм энергией.
– Перефразируя Гиппократа, можно утверждать, что не все болезни человека “заходят” через рот. Можно вести здоровый образ жизни и жить, скажем, недалеко от чернобыльского реактора …
– Желание населения быть здоровым должна решаться комплексно, и в этом прежде всего должна быть заинтересовано государство. Приведенные выше профилактические меры отнюдь не отрицают широкомасштабные экологические мероприятия, направленные на улучшение окружающей среды. Конечно, без поддержки государства усилия отдельных людей в этом плане довольно ограниченными. Нужен общественное движение за оздоровление окружающей среды.
– Если “профилактика” будет такой, как надписи на рекламных щитах типа: “Курение может вызвать заболевание раком”, что кроме раздражения, больше никаких гневных эмоций у рядового гражданина не вызывают, то она не будет способствовать борьбе, скажем, против курения, которое во многих случаях вызывает рак легких. Вы часто бываете за границей. Как там поставлена ​​профилактика онкологических заболеваний среди населения?
– Если “профилактика” в нашем обществе ведется довольно прямолинейно и часто, кроме достижения прямо противоположного действия (через глухое раздражение), никаких больше эмоций не вызывает, то американцы к проблеме курения подошли со знанием дела: в сознание людей годами укладывалось, что курить – значит вредить не только собственному, но и здоровью окружающих. К тому же, курильщики (оказавшись в меньшинстве) испытывали дискомфорт на улицах родного города, потому натыкались на откровенный сразу толпы. Американцы взамен предложили разумную альтернативу – здоровье и успешность без курения. И что самое главное – это становится убеждением молодежи, отвергает курения, не попав под влияние этой пагубной привычки. Такой единого мнения относительно осуждения курения я не встречал ни в одной стране мира. Поэтому среди успешных американцев практически нет курильщиков. В основном заложниками табака в этом государстве есть асоциальные элементы: безработные, наркоманы и др.
– Какие вопросы сегодня волнуют Вас больше всего?
– Сегодня меня беспокоит тот факт, что за лечение онкологических больных берутся различные целители. Они до последнего момента извлекают из больных людей деньги, пока те не оказываются на краю пропасти. И часто это стоит жизни человека. Поэтому информирование пациентов по профилактике онкологических заболеваний должно быть заботой не только медиков, но и многочисленных общественных организаций, собственно, самих пациентов, не желающих быть обманутыми. Здесь важно понять, что легче один раз в год посетить специализированное медицинское учреждение, чтобы удостовериться в собственном здоровье вовремя принять вызов, и тогда рак не станет приговором.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here