Грецкий орех – универсальное лекарство

Проблем с половым бессилием не возникает, если в рационе человека имеющиеся грецкие орехи. А если их охотно едят женщины, у них не будет мастопатии. Итак, это продукт для молодежи? Ни в коем случае! Орех спасает и от старческого атеросклероза, и от гипертонии. Есть только узкий круг недугов, с которыми бы не справился грецкий орех.

Для мозга и сосудов
С давних пор существует мнение, что внешнее сходство ядер грецкого ореха с головным мозгом не случайно: это подсказка природы для врачей, способ заставить их обратить внимание на орех. Мозговая активность под действием грецкого ореха усиливается, так как ядра содержат до 82% великолепной качественной масла. Это масло питает мозг и одновременно чистит от отложений сосуды. Наряду с этим масляный «душ» принимают все крупные кровеносные сосуды тела.
При регулярном употреблении орехов рассасываются холестериновые бляшки, которые закупоривают кровяное русло, и приток крови к головному мозгу увеличивается. Получается, с каждым приемом ореха мы убиваем двух зайцев: чистим сосуды и усиливаем кровоток в головном мозге. Так происходит профилактика не только атеросклероза сосудов мозга, но и инфарктов и инсультов.
Очень полезны орехи при анемии. Рекомендуется съедать в день за 3-4 приема 100 г толченых грецких орехов, смешанных с медом. Если при этом у человека слабый иммунитет, добавьте в эту смесь прокрученное на мясорубке алоэ, сок лимона, изюм.

Для мужского и женского здоровья
Другой особенностью ореха является способность поддерживать половую и репродуктивную систему в полном порядке. Особенно это касается мужчин. Если бы они знали, что 5 орехов в день при долгосрочном приеме (от 10 месяцев до нескольких лет) избавят от импотенции, то вряд ли стали бы искать другое средство.
Любые орехи стимулируют приток грудного молока. Но следует помнить, что при этом жирность молока повышается, и молоко становится более вязким. Молодые мамы, чтобы «призвать» молоко, иногда едят много концентрированных продуктов, в том числе орехов. Молоко в таких случаях приходит, но младенцу трудно сосать очень жирное, густое молоко. И отцедить его сложно.

второй хлеб
Мичурин называл орех вторым хлебом. И не случайно. На воде и хлебе можно жить долгое время. На орехах – и того больше. Хлеб не заменит мяса и белковых продуктов, а орех вполне способен на это. Причем его белок по усвояемостью стоит на первом месте среди растительных продуктов, ему даже горох и бобы с соей уступают.
Потребляя только орехи, вы бы не нуждались в витаминах: в нем есть жирорастворимые витамины А, Е, богатый минеральный комплекс. А по содержанию витамина С грецкий орех превосходит все ягоды, включая черную смородину. Например, в незрелых орехах витамина С в 50 раз больше, чем лимонах и апельсинах!
В орехах много фтора, фосфора и кальция. Поэтому это хорошее профилактическое средство для поддержания зубов и костной системы в надлежащем состоянии. Применяют орехи при лечении рахита у детей и остеопороза у пожилых людей.

Юглон – против бактерий и грибков
Недозрелые орехи и их зеленую кожуру есть противно, горько и пахнут они чистейшим йодом. Однако йода в орехах нет: обманщиком в составе орехов является юглон – вещество, имитирующее запах йода и его свойства. Врачи, которые не знают о юглон, назначают ореховые настойки тем, у кого в организме есть дефицит йода, больным с нарушением функции щитовидной железы. Помогает! Но вовсе не из устранения дефицита йода, а от того, что в орехах много незаменимых аминокислот, в том числе тирозина.
Юглон – это «изюминка» ореха, этого вещества в одной другой растении нет. Он убивает все болезнетворные микробы и грибки, не хуже йода. На его основе можно сделать лекарства дома. Для этого приготовьте отвар из зеленых оболочек или листьев: 1 столовую ложку сухого сырья залить 2 стаканами кипящей воды и настаивать 2:00. Принимать при сахарном диабете и как антипаразитарное средство по 1 столовой ложке 2 – 3 раза в день перед едой. Настойкой можно с успехом лечить любые инфицированные поверхности, обрабатывать гнойные раны, полоскать горло при ангинах. Вообще-то такой ореховый бальзам годится на все случаи жизни: при травмах, как общеукрепляющее средство по чайной ложечке в утренний кофе, «зализывания» мелких ран и порезов.

Орехи полезны, но не для всех. Есть категория болезней, которые возникают при высокой чувствительности к белку или к его избытку в организме. Поэтому у тех, кто страдает аллергией, могут возникнуть аллергические реакции на орех. Экзема, псориаз, нейродермит тоже могут обостриться от орехов.
Высокая питательная ценность орехов – предостережение для тех, кто страдает от ожирения. Пять орешков в день для них полезны и даже необходимы, в том числе для похудения (орехи чистят сосуды и тем самым нормализуют обменные процессы в организме), но больше этой нормы есть их не стоит.

Share Button