Что должна знать женщина о мастопатии

0
31

Мастопатия – общее название незлокачественной патологии молочных желез. Любые нарушения в молочной железе (функциональные или структурные), за исключением злокачественных образований, могут быть названы мастопатией. Некоторые ее виды просто функциональным отклонением, например масталгия. Зато другое ее проявление – узловой фиброаденоматоз – является серьезным предопухолевым заболеванием груди. Поэтому сказать, что у женщины мастопатия – это крайне неопределенно и недостаточно.
Мастопатия развивается у женщин молодого возраста: в 20-30 лет. А в последнее время определенные изменения в молочных железах наблюдаются и у девочек, начиная с 16-летнего возраста. Обычно мастопатия поражает обе молочные железы.

Боль в молочных железах – основной признак мастопатии
Изменения в молочной железе, их повышенная чувствительность перед месячными – это нормальное состояние женского организма. Но когда эта чувствительность превращается в постоянную болезненность, что мешает женщине нормально жить, двигаться, спать, это уже симптомы мастодинии – начальной стадии мастопатии.
Масталгия или мастодиния – боль в молочной железе, без наличия в ней каких-либо изменений. Это может быть первым симптомом развития мастопатии или реакцией груди на стрессовую ситуацию. Часто женщине кажется, что у нее болит грудь, а на самом деле причиной может быть межреберная невралгия, воспаление желчного пузыря или спазмы сосудов сердца. Разобраться в этом поможет врач.
Уплотнение при диффузных формах мастопатии не имеют четких границ и часто поражают обе груди. В зависимости от разрастания в молочной железе той или ткани различают фиброзную, кистозную, аденоматозную или смешанную форму диффузной мастопатии. При этом женщина может жаловаться на напряжение и болезненность в молочных железах за две недели перед месячными, иногда это сопровождается головной болью, болью в пояснице. В этот же период из сосков может выделяться беловатая или коричневатая жидкость. На ощупь ткань груди напоминает “картофель в мешке” – под кожей перекатываются множество болезненных узелков разных размеров.
Узловые формы мастопатии – это когда в ткани молочной железы разрастается соединительная ткань, образуются кисты разных размеров, образования имеют четкие границы. Эти виды мастопатии нуждаются в тщательной диагностики, поскольку за ними может скрываться злокачественная патология груди. Поэтому если вы нащупали в груди любые узелки, обязательно обратитесь к маммологу.

Позитивные мысли и диета – основа лечения
Мастопатия может исчезнуть сама лишь в том случае, если исчезли все предпосылки ее развития. Но таких случаев наблюдается очень мало, поэтому организму нужно помочь.
Обычно лечение мастопатии – длительный период, минимум 3 месяца. И первое, с чего нужно начинать лечение, – это коррекция психологического состояния и диета. Положительные эмоции, отсутствие обид и злобы – первые шаги к успешному лечению. Успокоить нервную систему и нормализовать работу эндокринной системы помогают прогулки, общение с животными и цветами.
Почему женщины зрелого возраста считают норму с годами полнеть. Однако с каждым лишним килограммом увеличивается и риск развития патологии молочной железы, а также гипертонии, сердечной недостаточности, сахарного диабета и других заболеваний. Поэтому в любом возрасте стоит придерживаться формулы идеальной массы тела (рост в сантиметрах минус 100).
Кроме этого, нужно строго соблюдать диету и принимать назначенные врачом препараты (седативные, гомеопатические, ферментативные и т.д.).
Иногда возникает необходимость повторять курс лечения. Местно рекомендуют мази – гормональные, ферментативные, изготовленные на фитооснове. Мази можно использовать только в тех случаях, когда возникает подозрение на злокачественные процессы. Потому что любое раздражение, компрессы, растирания молочных желез провоцирует улучшение кровоснабжения и, в свою очередь, быстрый рост опухолей.

Мастопатия – заболевание истерических женщин
В здоровом организме больного молочной железы не бывает. Молочная железа – это индикатор, который показывает, что в организме что-то не так.
Основной причиной мастопатии являются нарушения гормонального состояния женщины вследствие стрессов, хронического переутомления, нарушения режима труда и отдыха. В старых медицинских учебниках писали, что “мастопатия – заболевание истерических женщин”. Молочная железа – это гормонозависимый орган, который реагирует на все малейшие изменения в эндокринной системе. Если бы женщина внимательнее к себе прислушивалась, то она заметила бы, что после стресса, нервного срыва обязательно перед месячными у нее болит грудь. Такие ситуации вызывают “гормональную бурю” в организме и, как следствие, изменения в молочной железе.
У молодых женщин мастопатия может появиться после перенесенных абортов. В старшем возрасте – вследствие хронических гинекологических заболеваний, болезней щитовидной железы.
Основной лабораторией переработки половых гормонов является печень, поэтому нарушение ее функции и ухудшение оттока желчи также является одной из причин изменений в молочной железе.
Шлаки, токсины, ненужные гормоны выходят из организма через кишечник. Однако при запорах, часто наблюдаются у женщин среднего и старшего возраста, происходит всасывание всех этих веществ в кровь и накопление их в организме. А жировая ткань молочной железы как раз имеет свойство накапливать и удерживать в себе эти шлаки и ядовитые вещества. Поэтому все ядовитые вещества, которые попадают в организм в результате курения, работы в экологически загрязненных зонах, хронических запоров, нерационального питания, накапливаются именно в молочной железе.
Еще одной причиной мастопатии может быть нарушение кровоснабжения молочных желез. Вследствие остеохондроза, постоянного ношения давящего бюстгальтера или отказа от него при большой груди возникает гипоксия (кислородное голодание) тканей груди.
К причинам возникновения мастопатии также можно отнести неправильное питание. Продукты с высоким содержанием консервантов, разнообразных примесей, красителей отрицательно влияют на развитие молочной железы. Давно уже доказано, что высококалорийное питание является одним из факторов риска рака молочной железы.

Как установить диагноз?
Каждая женщина должна знать свою молочную железу лучше любого врача, потому что структура молочной железы индивидуальна. Поэтому главным методом диагностики мастопатии являются:
– пальпация молочной железы – прощупывание ткани груди врачом или самой женщиной (после консультации специалиста, как это делать). Таким методом опытный врач может обнаружить узелки размером до 1 см, отличить кисту от фиброаденомы или злокачественной опухоли. Осматривать себя желательно ежемесячно, на 7 день после начала месячных. Профилактический осмотр у врача достаточно проводить каждые полгода;
– термомамография – абсолютно безопасный метод, который применяется во многих странах мира. Молочные железы фотографируются и на инфракрасных снимках можно увидеть самые функциональные изменения, даже на начальных стадиях. Этот метод профилактического осмотра рекомендуется через каждые 6-12 мес;
– УЗИ молочных желез позволяет выявить изменения структуры тканей железы, увидеть кисты, диффузные и узловые уплотнения, отличить кисту от фиброаденомы. Точность диагностики зависит от того, какой аппарат используется, и от квалификации врача. Для профилактического осмотра процедура рекомендуется раз в год;
– маммография (рентгенография молочных желез) является достоверным средством диагностики рака молочной железы. Однако маммографию можно рекомендовать женщинам после 40 лет (1 раз в 2 года), когда молочная железа уже потеряла упругость и имеет много жировой ткани.

Что есть и чего не есть?
Нужно всегда помнить: если женщина не изменит своего питания, то избавиться мастопатии ей не удастся. Однако благодаря тому же питанию можно в определенной степени предотвратить развитие мастопатии.
Чтобы не иметь проблем с молочными железами, нужно регулярно употреблять капусту любого сорта и в любом виде, хрен, редис, черную редьку. Регулярное употребление красной свеклы уменьшает развитие опухолей, нормализует работу половых желез, регулирует обмен веществ.
Фрукты и овощи оранжевого цвета (цитрусовые, хурма, морковь) благодаря высокому содержанию витамина А положительно влияют на женскую половую систему.
Также полезны для работы молочных желез зеленый чай, сухофрукты, орехи, чеснок, лесные ягоды.
Каждый день обязательно выпивать не менее 1,5-2 литров жидкости: чистой родниковой воды, компота из сухофруктов, сока, зеленого чая. Это способствует выведению из организма эндотоксинов.
“Не любят” молочные железы высококалорийной пищи, животных жиров, мяса-гриль, копчений (одна порция копченой грудинки содержит дозу канцерогенов в 300 раз больше чем одна сигарета), крепкого черного чая и кофе (более 3 чашек в день).

Как избавиться от боли в молочных железах?
Масталгия хорошо лечится с помощью фитопрепаратов, которые регулируют гормональный и водно-солевой баланс.
* Многие женщины чувствуют, что молочная железа болит меньше лишь после отказа от употребления крепкого кофе. Потому что кофе, шоколад содержат метилоксантини (вещества, которые увеличивают отеки, воспалительные процессы).
* Хорошо приложить на грудь под бюстгальтер свежий листок капусты и ходить так в течение дня.
* Специалисты по нетрадиционной медицине часто рекомендуют делать компрессы из сока красной свеклы (кусок льняной ткани смочить соком и прикладывать к груди).
* Полезно также пить сок свеклы: по 0,5 стакана в день в течение 3-4 недель, обязательно отстаивать перед употреблением 3-4 часа.
* С профилактической целью в течение 2 недель перед месячными можно употреблять такой настой: смешать поровну настойки пиона, пустырника и валерианы и принимать по 20-30 капель 2 раза в день после еды. Вечером лучше выпить перед сном. Доза зависит от телосложения: если женщина худая, то достаточно будет выпивать по 20 капель. Курс лечения 3 месяца.
* Очень хорошо употреблять витамин Е по 200-400 мг в сутки во второй фазе менструального цикла (с 16 по 26 день от начала месячных). Курс лечения 3 месяца.
* С целью профилактики в течение месяца весной и осенью можно употреблять БАДы (антиоксиданты) известных фирм.

Важная деталь – подбор бюстгальтера
* Бюстгальтер с поролоновыми прокладками нельзя носить непрерывно, потому что это вызывает перегрев молочных желез.
* Бюстгальтер обязательно должен быть подобран по размеру, ни в коем случае не тереть и не сжимать груди. Хроническая травма, натирание железистой ткани, которая производит молоко, тоже имеет определенный фактор риска развития рака молочной железы.
* Желательно, чтобы бюстгальтер был из натуральной ткани, на широких бретелях, без косточек, которые травмируют молочную железу.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here