Чем будем чистить зубы?

От правильного выбора зубной пасты зависит чистота и здоровье ротовой полости. На полках магазинов и аптек глаза разбегаются от многообразия паст. Для десен, отбеливающая, против кариеса … Итак, давайте выясним, какую зубную пасту лучше выбрать?
Условно зубные пасты можно разделить на две группы: гигиенические и лечебно-профилактические. Гигиеническими пастами можно пользоваться и маленьким детям, и взрослым, потому что они очищают зубы и полость рта от остатков пищи, освежают дыхание, устраняют неприятный запах изо рта и предотвращают кариес. Лечебно-профилактические пасты могут содержать фосфаты, фтор, кальций, соли. Их рекомендуют людям, страдающим от заболеваний полости рта и десен или склонны к ним.
Стоматологи рекомендуют периодически менять зубные пасты. Можно выделить дни, в которые вы чистите зубы лечебно-профилактическими пастами, и дни для использования гигиенических.

Смотрим на состав
Когда вы покупаете зубную пасту, обязательно обратите внимание на ее состав. Зубная паста не должна содержать много металлов. Лучше выбирать такую ​​зубную пасту, текст на упаковке которой вам понятен (составляющие, срок годности, эффективность).
Пасты, содержащие фтор, назначают детям и подросткам, поскольку этот элемент участвует в процессе создания зубной эмали. Но слишком увлекаться такими пастами нельзя, так как избыток фтора может вызвать разрушение эмали.
Фосфатосодержащих пасты быстро восстанавливают кристаллическую основу зубной эмали. Пасты с фтором и кальцием являются наиболее эффективными для профилактики кариеса и зубного камня.
Для здорового состояния десен и освежения дыхания стоматологи рекомендуют пасты с растительными компонентами – хвойные, эвкалиптовые и др. Для предотвращения пародонтоза нужно пользоваться солевой зубной пастой. Соли растворяют слизь, останавливают кровоточивость десен, хотя и слабо защищают зубы от кариеса. Зубные пасты, содержащие ферменты, полезные для снятия верхнего слоя зубного налета, от которого страдают курильщики.
Для отбеливания зубов нужно пользоваться специальными зубными пастами, которые снимают легкий верхний налет. Такие пасты имеют в своем составе большое количество абразивных частиц, которые полируют зубную эмаль. Однако тем, у кого чувствительная зубная эмаль, такие средства противопоказаны.

Share Button